Über mich

"Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst und zu sich selbst."

Bhagavad Gita

Als Yogalehrerin lebe und unterrichte ich in Mainz. 2017/2018 absolvierte ich meine erste Ausbildung AYA® 200 bei Yogaplus und im Sommer 2022 meine 300+ Weiterbildung bei Balance Yoga Frankfurt. Yin Yoga zu unterrichten lernte ich bei Wolfgang Riedl – Achtsames Coaching, Soul & Body Work.

Das bin ich auch

• Mama eines Sohnes und Teil einer wundervollen Familie
• mit Freude Grafik-Designerin für Markenkommunikation
• begeistert vom urbanen Lebensgefühl Barcelonas – der alten Heimat
• passionierte Entdeckerin Portugals
• glücklich, wenn die Füße ins Meerwasser tauchen
• voller Abenteuerlust inmitten der anmutigen Bergwelt im Bregenzer Wald
• besonders entspannt in unberührter Natur
• inspiriert von visionären und tiefgreifenden Leseabenteuer
• verliebt in ihren redseligen Kater und in ihre eigensinnige Katze
• dankbar für ein ehrliches Bauchgefühl
• neugierig auf viele weitere Lebenserfahrungen im Yoga

"Ich atme ein und komme zur Ruhe. Ich atme aus und lächle. Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder."

Thich Nhat Hanh